こんばんは． 後藤です． 某番組で筋力トレーニングについてやっていました． まずいです・・・． 僕も筋力強化，しなければ！ ただ，この話を聞いていて少し思ったのは， 高齢者が多い僕の職場では，改めて筋力強化はどうかな〜という事です． 賛否両論，あ…